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拓展訓練是一種典型的戶外體驗式訓練。以體驗和體驗分享為教學形式的拓展訓練的出現，打破了傳統的訓練模式。它不會給你灌輸一些知識或者訓練一些技能，但是它為你直接參與整個教學過程設置了一個特殊的環境。

在參與的同時，你可以完成一次體驗，反思自己，獲得一些感悟。為學生提供培訓過程中的知識和方法，有助于幫助學生在實踐中改變行為。所謂有效行為，應該包括努力工作、勇于承擔責任、分擔風險、分享樂趣。

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